- مبل 118
- مرکز مقالات
- چرا بعضی مبلها باعث کمر درد میشوند
چرا بعضی مبلها باعث کمر درد میشوند
خلاصه
1404/06/03
دلایل متعددی وجود دارد که چرا برخی مبلها در ایران میتوانند باعث کمردرد شوند: **1. طراحی غیراستاندارد و غیراصولی:** * **ارتفاع نامناسب:** اگر ارتفاع مبل خیلی بلند یا خیلی
دلایل متعددی وجود دارد که چرا برخی مبلها در ایران میتوانند باعث کمردرد شوند:
**1. طراحی غیراستاندارد و غیراصولی:**
* **ارتفاع نامناسب:** اگر ارتفاع مبل خیلی بلند یا خیلی کوتاه باشد، فرد برای نشستن و بلند شدن دچار مشکل میشود و فشار زیادی به کمر وارد میشود.
* **عمق زیاد نشیمن:** نشیمن عمیق باعث میشود فرد به عقب مبل تکیه دهد و قوس کمر از بین برود که این امر موجب درد کمر میشود.
* **زاویه نامناسب پشتی:** زاویه نامناسب پشتی مبل (خیلی صاف یا خیلی خمیده) باعث میشود ستون فقرات در وضعیت نامناسبی قرار گیرد و فشار زیادی به عضلات کمر وارد شود.
* **عدم وجود قوس کمری:** بسیاری از مبلها فاقد قوس کمری مناسب هستند که این امر باعث میشود گودی کمر پر نشود و فشار بیشتری به دیسکهای کمر وارد شود.
* **دستههای نامناسب:** دستههای خیلی بلند یا خیلی کوتاه باعث میشوند فرد در هنگام نشستن و بلند شدن دچار کشیدگی عضلات شانه و کمر شود.
**2. استفاده از مواد نامرغوب:**
* **فوم نامناسب:** استفاده از فومهای بیکیفیت و خیلی نرم یا خیلی سفت باعث میشود مبل نتواند به درستی از ستون فقرات حمایت کند و فشار زیادی به کمر وارد شود.
* **اسکلت ضعیف:** اسکلت ضعیف مبل باعث میشود در طول زمان شکل خود را از دست بدهد و تکیهگاه مناسبی برای کمر نباشد.
* **پارچه نامناسب:** پارچههای زبر و خشن میتوانند باعث ایجاد ناراحتی و تحریک پوست شوند و به طور غیرمستقیم باعث کمردرد شوند.
**3. عادات نشستن نادرست:**
* **نشستن طولانی مدت:** نشستن طولانی مدت روی مبل، به خصوص اگر مبل استاندارد نباشد، باعث فشار زیاد به ستون فقرات و عضلات کمر میشود.
* **وضعیت بدنی نامناسب:** قوز کردن، لم دادن و تکیه دادن بیش از حد به یک طرف مبل میتواند باعث عدم تعادل در عضلات کمر و بروز درد شود.
* **عدم استفاده از بالش کمری:** استفاده نکردن از بالش کمری در هنگام نشستن روی مبل باعث میشود گودی کمر پر نشود و فشار بیشتری به دیسکهای کمر وارد شود.
**4. عوامل فردی:**
* **سابقه کمردرد:** افرادی که سابقه کمردرد دارند، بیشتر در معرض خطر تشدید درد در اثر نشستن روی مبلهای نامناسب قرار دارند.
* **وزن بالا:** افراد با وزن بالا، فشار بیشتری به مبل و ستون فقرات خود وارد میکنند که این امر میتواند باعث کمردرد شود.
* **مشکلات ستون فقرات:** افرادی که مشکلات ستون فقرات مانند اسکولیوز یا دیسک کمر دارند، باید در انتخاب مبل دقت بیشتری داشته باشند.
**5. قیمت و رقابت در بازار:**
* برخی تولیدکنندگان برای کاهش قیمت، از مواد اولیه ارزانتر و طراحیهای غیراستاندارد استفاده میکنند که این امر باعث تولید مبلهای بیکیفیت و مضر برای سلامتی میشود.
**راهحلها:**
* **انتخاب مبل ارگونومیک:** هنگام خرید مبل، به ارتفاع، عمق نشیمن، زاویه پشتی، وجود قوس کمری و کیفیت مواد توجه کنید.
* **تست مبل قبل از خرید:** قبل از خرید مبل، حتما
در سایت مبل 118، فروشندگان مبلمان، مبل فروشی ها، کارگاه های تولیدی مبل، تعمیراتی های مبلمان، عمده فروشی های مبل می توانند رزومه خود را ثبت کنند تا مشتریان بتوانند آسان تر به اطلاعات و محصولات فروشی آنها دسترسی داشته باشند. سایت مبل 118 به نشانی https://www.Mobl118.ir یک سایت عالی جهت ثبت آگهی و تبلیغات فروشندگان مبلمان، میز و صندلی می باشد.
**1. طراحی غیراستاندارد و غیراصولی:**
* **ارتفاع نامناسب:** اگر ارتفاع مبل خیلی بلند یا خیلی کوتاه باشد، فرد برای نشستن و بلند شدن دچار مشکل میشود و فشار زیادی به کمر وارد میشود.
* **عمق زیاد نشیمن:** نشیمن عمیق باعث میشود فرد به عقب مبل تکیه دهد و قوس کمر از بین برود که این امر موجب درد کمر میشود.
* **زاویه نامناسب پشتی:** زاویه نامناسب پشتی مبل (خیلی صاف یا خیلی خمیده) باعث میشود ستون فقرات در وضعیت نامناسبی قرار گیرد و فشار زیادی به عضلات کمر وارد شود.
* **عدم وجود قوس کمری:** بسیاری از مبلها فاقد قوس کمری مناسب هستند که این امر باعث میشود گودی کمر پر نشود و فشار بیشتری به دیسکهای کمر وارد شود.
* **دستههای نامناسب:** دستههای خیلی بلند یا خیلی کوتاه باعث میشوند فرد در هنگام نشستن و بلند شدن دچار کشیدگی عضلات شانه و کمر شود.
**2. استفاده از مواد نامرغوب:**
* **فوم نامناسب:** استفاده از فومهای بیکیفیت و خیلی نرم یا خیلی سفت باعث میشود مبل نتواند به درستی از ستون فقرات حمایت کند و فشار زیادی به کمر وارد شود.
* **اسکلت ضعیف:** اسکلت ضعیف مبل باعث میشود در طول زمان شکل خود را از دست بدهد و تکیهگاه مناسبی برای کمر نباشد.
* **پارچه نامناسب:** پارچههای زبر و خشن میتوانند باعث ایجاد ناراحتی و تحریک پوست شوند و به طور غیرمستقیم باعث کمردرد شوند.
**3. عادات نشستن نادرست:**
* **نشستن طولانی مدت:** نشستن طولانی مدت روی مبل، به خصوص اگر مبل استاندارد نباشد، باعث فشار زیاد به ستون فقرات و عضلات کمر میشود.
* **وضعیت بدنی نامناسب:** قوز کردن، لم دادن و تکیه دادن بیش از حد به یک طرف مبل میتواند باعث عدم تعادل در عضلات کمر و بروز درد شود.
* **عدم استفاده از بالش کمری:** استفاده نکردن از بالش کمری در هنگام نشستن روی مبل باعث میشود گودی کمر پر نشود و فشار بیشتری به دیسکهای کمر وارد شود.
**4. عوامل فردی:**
* **سابقه کمردرد:** افرادی که سابقه کمردرد دارند، بیشتر در معرض خطر تشدید درد در اثر نشستن روی مبلهای نامناسب قرار دارند.
* **وزن بالا:** افراد با وزن بالا، فشار بیشتری به مبل و ستون فقرات خود وارد میکنند که این امر میتواند باعث کمردرد شود.
* **مشکلات ستون فقرات:** افرادی که مشکلات ستون فقرات مانند اسکولیوز یا دیسک کمر دارند، باید در انتخاب مبل دقت بیشتری داشته باشند.
**5. قیمت و رقابت در بازار:**
* برخی تولیدکنندگان برای کاهش قیمت، از مواد اولیه ارزانتر و طراحیهای غیراستاندارد استفاده میکنند که این امر باعث تولید مبلهای بیکیفیت و مضر برای سلامتی میشود.
**راهحلها:**
* **انتخاب مبل ارگونومیک:** هنگام خرید مبل، به ارتفاع، عمق نشیمن، زاویه پشتی، وجود قوس کمری و کیفیت مواد توجه کنید.
* **تست مبل قبل از خرید:** قبل از خرید مبل، حتما
در سایت مبل 118، فروشندگان مبلمان، مبل فروشی ها، کارگاه های تولیدی مبل، تعمیراتی های مبلمان، عمده فروشی های مبل می توانند رزومه خود را ثبت کنند تا مشتریان بتوانند آسان تر به اطلاعات و محصولات فروشی آنها دسترسی داشته باشند. سایت مبل 118 به نشانی https://www.Mobl118.ir یک سایت عالی جهت ثبت آگهی و تبلیغات فروشندگان مبلمان، میز و صندلی می باشد.
مبل فروشی ها به ترتیب ستاره در سایت مبل 118
اگر شما هم فروشگاه مبل و یا یک کارگاه تولیدی مبل و سایر کسب و کارهای مرتبط با مبل دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه در سایت «مبل 118» ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.
تلفن مبل فروشی به ترتیب ستاره در سایت مبل 118
سایر مطالب آموزشی سایت مبل 118 :
- آیا مبل نرم بهتر است یا سفت
- چطور بین زیبایی و راحتی در مبل تعادل ایجاد کنیم
- چگونه یک ست مبلمان متعادل انتخاب کنیم
- برای فضای اداری چه مبلی مناسبتر است
- برای دکوراسیون پاییزی چه مبلهایی مناسباند
- آیا مبلهای رنگ خاص برای همه فضاها کاربرد دارند
- چه مبلی برای فضای انتظار مطب مناسبتر است
- چه فرقی بین چرم مصنوعی و طبیعی در مبلمان هست
- آیا چرم طبیعی برای مبلمان مزیت دارد
- چطور از ایجاد ترک در چوب مبل جلوگیری کنیم
- چه نوع مبلی برای کنار شومینه مناسب است